학교소식>급식실>오늘의식단 : 2020년 11월 급식 정보

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2020년 11월 급식 정보

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1	2 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.) 실파닭다리오븐(5.6.12.13.15.) 깍두기(9.13)/귤 떠먹는요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철분 580/23.7/129.7/1.9	3 고구마밥 쇠고기미역국(5.6.16.) 김말이/떡볶이(1.5.6.12.13.16) 보트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 총각김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철분 605.3/24.1/103.4/5.6	4 녹두밥 동태버섯탕(5.6.13) 진미채우엉볶음(5.6.13.17) 모듬탕수(1.2.5.6.10.12.13) 포기김치(9)/도넛(1.2.5.6.13) 에너지/단백질/칼슘/철분 601.5/27.2/218.5/4.4	5 혼합12곡밥(5.) 해물라면(1.5.6.8.9.18.) 참나물무침 포기김치(9.) 수제요거트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.9/16.6/355.1/3.1	6 은행밥 콩나물국(5.13.) 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13.) 오징어배초무침(5.6.13.17.) 깻잎김치(9.13.18)/단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 517.9/17.6/104.3/2.1	7
8	9 현미밥 쇠고기무국(16) 삼색나물무침 오리불고기(5.6.13) 포기김치(9)/파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 581.3/21.7/80.4/3.1	10 불고기야채비빔밥(1.5.6.13.16) 유부맑은국(1.5.6.13) 벌집고구마 포기김치(9)/요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철분 593/16.5/174.8/2.6	11 약콩밥(5) 꼬리곰탕-원(5.8.9.13.16) 가지들깨볶음(5.6) 해물파전(1.5.6.17.) 깍두기(9.13.)/귤 에너지/단백질/칼슘/철분 579.5/20.7/88.2/2.9	12 현미찹쌀밥 청국장찌개(5.9.13) 북어감자조림(4.5.6.10.13) 두부김치두루치기(5.9.10.13) 도너츠(1.2.5.6.13) * 에너지/단백질/칼슘/철분 560.6/24/217.6/4.3	13 보리밥 돼지등뼈우거지감자탕(5.6.10) 애호박새송이버섯볶음(9.13) 탕수만두(1.2.5.6.10.12.13) 총각김치(9)/배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 558/18.2/198.8/4.9	14
15	16 현미밥-원* 감자호박된장국(5.6.13) LA갈비떡찜(5.6.10.12.13) 도토리묵/양념간장(5.6.13) 파김치(9.13)/파인애플 *에너지/단백질/칼슘/철분 514.8/15.3/98.1/2.3	17 흑미밥 닭계장(13.15) 카레소스삼치구이(2.5.6.13) 또띠아피자(2.5.6.10.12.13.16) 포기김치(9)/사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 553.3/29/132/2.3	18 현미밥(자율) 잔치국수-원(1.5.6.13) 김치치즈함박스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.16.) 총각김치(9)/배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 618.2/28/352.4/3.7	19 밤밥 북어콩나물국(5.6.13) 수육/쌈/쌈장(5.6.10.13) 매실장아찌 포기김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철분 554.7/23.4/129.9/2.9	20 고구마밥 쇠고기육개장(5.6.9.13.16) 콩나물무침(5) 크림새우스파게티(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 총각김치(9)/바나나-원 * 에너지/단백질/칼슘/철분 592.3/23.1/121.8/3.8	21
22	23 보리밥 돈육김치찌개(5.9.10.13) 부추잡채(5.6.8.10.13) 토마토치즈가래떡(2.5.6.12.13) 깍두기(9.13)/귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 605.6/21.3/164.8/2.3	24 현미밥 어묵무국(1.5.6.10.13.16.18) 톳두부무침(5) 아쿠아치킨가스(1.2.5.6.13.15) 포기김치(9)/짜요짜요(2) * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.1/30.4/229.7/3.2	25 옥수수밥 시금치된장국(5.6.13) 오리불고기(5.6.13) 감자채볶음(2.5.6.10.13) 파김치(9.13) * 에너지/단백질/칼슘/철분 538.8/24.3/127.8/4.2	26 우엉유부볶음밥(5.13.16) 콩나물국(5.13) 포기김치(9) 파이(1.2.5.6.13) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 555.8/14.6/127.4/2.2	27 고구마밥 햄찌개(2.6.9.10.13) 쟁반막국수(3.4.5.6.13) 닭다리카레구이(2.5.6.13.15) 백김치(9.13)/단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 551.8/34.1/105/5.5	28
29	30 김가루주먹밥(5.6.9.13) 쌀국수(5.6.16) 포기김치(9) 귤 오이피클(13) * 에너지/단백질/칼슘/철분 552/20.8/119.7/3

우편번호)18146 주소)경기도 오산시 오산로 92
교무실 : 031-372-3430(08:30~16:30) 행정실 : 031-372-4086(08:30~16:30) 당직실 : 031-372-4086(야간, 휴일) Fax : 031-372-4087

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